Ikdienas steigā bieži vien aizmirstam par regulārām, sabalansētām maltītēm un gremošanas veselību, ja vien tā pati neliek par sevi manīt. Kurš būtu domājis, ka tieši zarnu mikroflora ir tā, kas visvairāk organismā nosaka, cik laba būs mūsu imunitāte. Kāpēc arvien vairāk sastopamies ar gremošanas problēmām? Pēdējo 100 gadu laikā ēdiens, ko uzņemam ikdienā, ir krietni